Description
সৌদি আরবের মরিয়ম খেজুর (Maryam Dates) এর বিস্তারিত তথ্য নিচে দেওয়া হলো:
বৈশিষ্ট্য
- আকার ও রঙ: এটি লম্বাটে ও বেশ বড় আকারের হয়। গায়ের রঙ সাধারণত গাঢ় বাদামী থেকে লালচে-কালো হয়ে থাকে।
- স্বাদ ও টেক্সচার: মরিয়ম খেজুর আধা-শুষ্ক (Semi-dry) প্রকৃতির। এটি বেশ নরম, মাংসল এবং খেতে হালকা মিষ্টি ও সুস্বাদু।
পুষ্টিগুণ
এটি পুষ্টির একটি পাওয়ার হাউস। এতে রয়েছে:
- প্রচুর পরিমাণে ফাইবার বা আঁশ।
- প্রাকৃতিক শর্করা (গ্লুকোজ ও ফ্রুক্টোজ)।
- জরুরি খনিজ উপাদান: পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং ক্যালসিয়াম।
- ভিটামিন: ভিটামিন এ, বি-কমপ্লেক্স এবং কে।
স্বাস্থ্য উপকারিতা
- শক্তি বৃদ্ধি: শরীরের ক্লান্তি দূর করে তাৎক্ষণিক শক্তি যোগায়।
- হজম শক্তি: উচ্চ ফাইবার থাকায় হজমে সাহায্য করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
- হৃদরোগ: রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রেখে হার্ট ভালো রাখতে সাহায্য করে।
- রক্তস্বল্পতা: আয়রন সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি রক্তশূন্যতা দূর করতে কার্যকর।
- হাড় মজবুত: ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস হাড়ের ক্ষয় রোধ করে।
kalojira ৳5,000.00
সুন্দরবনের মধু/Sundarban Honey 1kg Original price was: ৳2,500.00.৳2,200.00Current price is: ৳2,200.00.
সুন্দরবনের প্রাকৃতিক বিস্ময় খলিশা ফুলের মধু Original price was: ৳1,800.00.৳1,600.00Current price is: ৳1,600.00.
Mabroomx cc Dates (A Grade) Mixed Size 1kg Original price was: ৳1,700.00.৳1,500.00Current price is: ৳1,500.00.
Maryam Dates (Saudi) (মরিয়ম খেজুর) Original price was: ৳1,200.00.৳1,000.00Current price is: ৳1,000.00.
Reviews
There are no reviews yet.